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那些身体免疫力比较差的人，很容易受到一些细菌的感染，比如大家熟知的金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等等，这些细菌感染人体会导致很多炎症，容易出现这类感染的人群，平时要多吃一些山楂，山楂首先具有抗菌消炎的作用，
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针灸冒汗，颜面部发热，尚需要关注是否兼并其他不适。如兼并有头晕、厌恶、出冷汗、血压降低、面色苍白等多见于晕针反响。假如仅仅是脑门出汗、面部发热感，感觉良好并无其他不适，那么恭喜你，这应该是针灸起效的体
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1睡前养成4个好习惯01 睡前不憋尿肾脏的基本功用是生成尿液，从而清除体内代谢产品。假如睡前憋尿的话，就会形成膀胱压力过大，尿液堆积在体内无法排出，引起水分潴留，发展下去，膀胱中的尿液倒流就或许伤肾，
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都说生命在于运动。可您是否发现，刚开始运动时，头几年是少患病了，体质也强壮了。可再往后，即便多训练，也没少进医院，特别是心脑血管疾病。这往往都是重运动轻食疗导致的。许多中老年人每天花几小时运动，可饮食
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近日，广东交通集团所属揭博高速先后收到三面锦旗。记者走进揭博高速，了解到每面锦旗背后都有故事。爆胎“囧途”遇援，幸好有你们近日，吴女士及其丈夫特地从汕头来到揭博路政一中队，送上两束鲜花和一面印有“风雨
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今年的清明节是4月4日，天清地明，气候渐暖，是春季里最受人们注重的节气之一。这不只与上坟风俗有关，更是一个尤为重要的摄生节气。那么，中老年朋友在清明前后这段时刻里，该如何摄生，才能达到强身健体、防病长
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越活越年青的12个好习气，请逼自己养成！有一种人，一辈子都不会老。年月好像遗忘了他们，老去的只是年龄，不老的却是气质和神色。那是由于他们身上都有以下特质，缺一不可！01有一颗童心成年后仍然保有一颗童心
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绷簧能控制器械的运动，并为器械运动储备能量，人体的筋也能够简略地比作绷簧，筋的柔软度以及弹性，决定了人的各项生理活动能否正常进行。以简略的走路为例，筋长有弹性的人，走路速度快，脚步迈得大，筋短弹性差的
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“一天一苹果，医生远离我。”这句古老的英国谚语至今都被作为健康生活的指导方针。苹果富含矿物质和维生素，所含的纤维、抗氧化剂和类黄酮均有助于保护心血管健康。我们都知道苹果具有降压、补血、抗氧化、助眠、抗
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